选择视频会议软件时，可以考虑以下几个因素：

功能需求：

不同的视频会议软件有不同的功能侧重点。例如，Zoom以其强大的屏幕共享和分组会议功能受到很多企业的青睐，适合团队协作和项目讨论；Microsoft Teams与微软的办公软件集成度高，方便在会议中直接打开和编辑文档；腾讯会议提供一站式云会议解决方案，具备高清视频会议、屏幕共享、会议录制、会议管理等功能，并支持AI会议辅助。

用户体验：

软件的界面设计、操作便捷性和易用性也是重要的考量因素。例如，腾讯会议在国内拥有广泛的用户基础，其技术支持和服务相对完善，遇到问题能够及时得到解决；Microsoft Teams的界面与微软的其他软件风格相似，对于熟悉微软产品的用户来说没有学习成本。

安全性和稳定性：

对于企业用户来说，视频会议软件的安全性和稳定性至关重要。腾讯会议配备高等级的加密技术，保证数据传输安全；钉钉会议集成在钉钉办公软件中，提供安全、清晰、稳定、流畅的远程视频开会体验。

成本：

不同的视频会议软件有不同的定价策略。一些软件提供免费版本，适合个人或小型团队使用；而一些软件则提供付费版本，提供更多特权和高级功能。

集成和兼容性：

软件是否与其他办公工具（如邮件、日历、文件共享等）集成，以及是否支持多种设备和操作系统，也是需要考虑的因素。

综合以上因素，以下是一些推荐的视频会议软件：

腾讯会议：功能全面，体验流畅，适合从小型团队到大规模企业的不同会议需求，提供高清画质、多端支持、会议管理和安全性高等特点。

钉钉会议：集成在钉钉办公软件中，与消息、待办、日历、组织架构等功能联动，提供基本的视频会议功能，具备多种实用工具和个性化设置，适合企业内部会议。

飞书会议：与即时沟通和日历深度整合，邀请团队成员加入群聊或日历的会议邀约中即可轻松开启视频会议，支持各种文档在线互动和一键发起万人会议直播。

Umeet：支持多人在线的视频聊天、开会和团队协作，适合远程培训、大型直播等。

瞩目：具有强大的在线音视频沟通核心，支持自动环境降噪、上麦模式、屏幕分享和远程操控。

亿联会议：操作界面简洁，无多余广告，支持创建或加入会议、通讯录和单独通话功能。

根据具体需求和偏好，可以选择最适合自己的视频会议软件。