Sleep Cycle

特点：能够监测用户的深度睡眠、浅度睡眠和REM睡眠阶段，并根据用户的睡眠状态提供相应的唤醒建议。还具有催眠音乐功能，可以帮助用户更快地进入深度睡眠。

Pillow

特点：主要针对白噪音对睡眠的帮助，用户可以选择不同的白噪音类型，如雨声、海浪声等，或自己录制声音。还会根据用户的睡眠习惯推荐合适的音频内容，以改善睡眠质量。

Fitbit Sleep

特点：与Fitbit智能手环配合使用，可以全面监测用户的睡眠数据，包括睡眠时间、深度睡眠、浅度睡眠、清醒次数等。还会根据用户的睡眠数据提供个性化的改善建议。

潮汐助眠

特点：提供各种各样的助眠音乐，用户可以任意收听，能够让用户得到全身心的放松。通过收听助眠音乐的方式很好的舒缓内心的压力，多种不同的应用功能可以任意的选择。

流静

特点：专注于冥想、助眠、白噪音、减压放松、专注、情绪、提升的应用软件。提供了专业的正念冥想引导课程、呼吸冥想训练、冥想音乐、颂钵疗愈、助眠故事、白噪音等内容。

蜗牛睡眠

特点：通过分析用户的睡眠数据，为用户提供个性化的睡眠方案。同时，具备白噪音和自然声音功能，帮助用户更好地放松身心，进入深度睡眠。

软眠眠

特点：专门为失眠困扰者设计，支持白噪音、睡眠分析等功能，解决用户睡眠问题，释放压力，改善用户睡眠质量。包含多种全球认可的快速入睡方法，并生成专业的睡眠质量报告。

这些软件各有特点，用户可以根据自己的需求和偏好选择适合自己的软件。如果需要更全面的睡眠数据分析和个性化的改善建议，可以考虑使用Fitbit Sleep或蜗牛睡眠。如果注重白噪音和冥想功能，Pillow和流静也是不错的选择。