通过社交软件，我们可以学到以下几点：

关注自我表达

社交软件为我们提供了一个随心所欲的地方，可以表达自己的想法和感受，不用担心他人的评价和眼光。

扩大交友圈

通过社交软件，我们可以结识圈子外的人，增大交友面，认识更多志同道合的朋友。

提升沟通技巧

社交软件上的聊天可以锻炼我们的搭讪和聊天能力，学习如何在数字时代与人高效交流。

丰富阅历

在社交软件上，我们可以遇见各种形形色色的人，通过交流交换故事和讨论，丰富自己的生活经历和阅历。

展示自我和了解他人

社交软件是展示自我和了解他人的窗口，通过个人主页分享生活、兴趣和思考，同时也能看到他人的分享，促进理解和共鸣。

获取信息和知识

社交软件也是获取信息和知识的重要途径，各种新闻、科普、教育类的社交媒体为我们提供了广阔的学习空间。

理解线上聊天的心理学

学习如何在社交软件上正确打开话题、处理对方冷淡回复，以及线上聊天的心理学原理，如性幻想、欲望开关等敏感话题。

建立内在价值和有效沟通

课程还涉及如何建立内在价值、进行有效沟通的关键，逐步升级进入深度对话，提升社交能力和情感智慧。

保持真实

意识到社交软件只是工具，不能替代真实的情感连接，保持真实自我，避免过度美化和虚假展示。

避免速食爱情和情感消费主义

在追求效率的同时，保持耐心经营感情的能力，避免将感情视为快消品或商品。

通过这些学习点，我们可以更好地利用社交软件，提升自己的社交能力和情感智慧，同时保持真实和清醒的头脑。