电脑硬件的更换周期主要取决于 个人需求、使用频率、软件需求以及硬件的寿命。以下是一些具体的建议：

一般情况

对于普通办公用途，硬件通常可以在不升级的情况下使用3到5年。

对于高性能游戏电脑，由于硬件更新换代较快，建议在3年左右考虑更换硬件。

硬件寿命

硬盘的寿命一般在3-5年左右。

CPU和内存的寿命相对较长，可以使用7-10年。

显卡的寿命也相对较长，但具体寿命取决于使用强度和散热条件。

使用需求

如果你的电脑运行速度变慢、频繁死机或蓝屏，说明硬件可能已经老化，需要更换。

如果你需要运行最新的软件或游戏，且现有硬件无法满足要求，那么更换硬件是必要的。

市场变化

当市场上的电脑配置是你当前配置的3倍时，可以考虑更换硬件。

保养与维护

定期清理和更换散热硅脂、检查主板等硬件部件，可以延长电脑的使用寿命。

综上所述，电脑硬件的更换周期并没有统一的标准，但一般建议在2-5年之间根据个人需求和硬件状况进行更换。如果你对电脑性能有较高要求，或者需要运行最新的软件，可能需要更频繁地更换硬件。