关于一次能看电脑多久的问题，以下是一些建议：

每次使用时间不宜过长

建议每次使用电脑的时间不要超过60分钟。

玩电脑一般情况下一次不要超过5个小时。

一次能玩的时间最好不好超过两个小时，一定别超过四个小时。

定时休息

每半小时看远放松5到10分钟。

每小时休息15分钟最好，不过应该没人能做到这一点。

如果感觉眼睛疲劳就可以休息一下，望望远方，做做眼保健操。

控制总使用时间

将每天看电视电脑时间控制在1~2小时，不要超过2小时。

注意身体健康

电脑辐射可能会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症。

长时间使用电脑可能会导致记忆力衰退、颈椎病、腰椎病、尾骨病、干眼症等许多常见疾病。

综合以上建议，可以得出以下结论：

最佳使用时长：每次使用电脑的时间应控制在1小时左右，并定时休息10-15分钟，以减轻眼睛和身体的疲劳。

总使用时间：每天使用电脑的总时间应控制在2小时以内，避免长时间连续使用。

这些建议旨在减少电脑使用对眼睛和身体的负面影响，建议根据实际情况合理安排使用时间。