电脑的熄屏时间可以根据个人需求和使用习惯进行设置。以下是一些常见的建议：

一般情况

五分钟以内：许多用户选择五分钟以内的熄屏时间，因为这是电脑默认的待机时间，适用于短暂离开电脑的情况。

10-30分钟：一些用户认为10到30分钟的熄屏时间比较合适，既可以保护眼睛，又不会浪费太多电力。

工作需求

根据任务调整：如果需要长时间使用电脑，可以根据任务的紧急程度和工作需求调整熄屏时间。例如，如果任务需要在短时间内完成，可以设置较短的熄屏时间；如果任务需要较长时间，可以适当延长。

节能考虑

设置为睡眠状态：为了节省电力，可以将电脑设置为睡眠状态，而不是完全关机。睡眠状态下的电脑会在一段时间不操作后自动进入休眠，这样可以减少电量的消耗。

休眠设置为从不：对于重要的工作，可以将休眠功能设置为从不，以确保电脑始终处于工作状态。

使用习惯

个人习惯：有些用户习惯在长时间不使用电脑后，让电脑自动关机，以提醒自己休息。

定期休息：无论是否设置自动关机，定期休息眼睛和身体都是非常重要的，建议每工作45分钟到1小时休息5-10分钟。

建议

综合考虑以上因素，可以根据个人需求和习惯设置合适的熄屏时间。例如，如果需要长时间使用电脑，可以设置较短的熄屏时间（如10-30分钟）并定期休息；如果需要节省电力，可以将电脑设置为睡眠状态而不是完全关机。同时，确保电脑放置在通风干燥的地方，以延长使用寿命。