在运行的软件可以通过以下方法进行删除：

使用任务管理器

按下 `Ctrl + Shift + Esc` 打开任务管理器。

在进程选项卡中找到正在运行的软件进程，并选择结束任务。这种方法适用于大多数情况，但如果软件有后台服务或进程，可能需要额外步骤。

使用第三方卸载工具

Uninstall Tool：这是一个强大的卸载工具，可以搜索并卸载软件，同时强制删除注册表项和清理目标软件，确保软件卸载得干干净净。

Revo Uninstaller：另一个流行的第三方卸载工具，可以卸载常规软件以及系统级别的程序，并提供深度清理功能。

强制关闭软件

同时按下 `Ctrl + Alt + Delete`，然后选择任务管理器，在打开的小窗口中找到并结束软件服务。这种方法适用于需要立即关闭软件的情况，但可能会影响其他正在运行的程序。

通过系统设置卸载

在Windows系统中，可以通过控制面板中的“卸载程序”功能来卸载软件。如果软件正在运行，可能需要先结束相关进程或使用任务管理器结束进程后再卸载。

在Mac系统中，可以直接将正在安装的软件拖到“废纸篓”中，或在“应用程序”文件夹中找到软件并卸载。如果安装过程中遇到错误，可以选择“强制退出”来终止安装进程。

使用命令行

在Linux系统中，可以使用命令行来终止安装进程，如 `sudo killall apt`。卸载软件可以使用 `sudo apt-get remove 软件名` 命令。

数据擦除

对于彻底清除软件相关的数据，可以使用数据擦除工具，如CCleaner，删除所有与应用相关的个人信息和缓存数据。

建议根据具体情况选择合适的方法。如果软件正在运行且无法通过常规方法卸载，建议使用第三方卸载工具或强制关闭软件。在删除软件前，最好备份重要数据以防万一。