文件传输所需时间受多种因素影响，包括硬件配置、传输介质、网络速度以及文件大小等。以下是一些常见情境下的文件传输时间估算：

一般家用电脑

使用USB 2.0接口传输，速度约为60MB/s，理论上30分钟可以传输36GB的数据。

如果使用QQ传送，速度约为1.5MB/s，预计10小时可以完成1GB的传输。

机械硬盘与固态硬盘

固态硬盘（SSD）的读写速度通常比机械硬盘（HDD）快，因此使用SSD传输文件会更快。

传输大文件时，使用机械硬盘可能需要几天时间，而使用SSD则可能只需几小时。

局域网传输

在局域网内，通过以太网或Wi-Fi连接进行文件传输，速度通常在5-10MB/s之间，传输1GB文件大约需要14小时。

如果使用QQ邮箱发送文件，速度取决于网速，通常很快。

使用移动硬盘

如果使用移动硬盘传输，不关机的情况下可能需要4天时间。

文件大小和数量

文件越大，数量越多，传输时间越长。

如果将文件夹压缩后再传输，可以显著提高传输速度。

建议

选择合适的传输介质：对于大文件传输，使用固态硬盘或USB闪存盘通常比机械硬盘更快。

利用局域网：在同一个局域网内传输文件，速度通常比通过互联网快很多。

压缩文件：在传输前将文件夹压缩，可以减少传输时间。

避免干扰：传输文件时尽量不要进行其他高负载操作，以免影响传输速度。

根据以上信息，你可以根据实际情况选择最适合的传输方法，以提高文件传输效率。