360软件提供了多种方法来优化程序，以下是一些实用的步骤和设置：

启动项管理

打开360安全卫士，进入“设置”页面。

在“启动项管理”中，找到并关闭不需要的自启动程序，这样可以减少开机时的负担并释放系统资源。

广告推送与推荐

进入360软件的设置界面，逐步关闭广告推送与推荐功能，以减少广告干扰。

更新软件版本

定期手动更新360软件版本，确保使用的是最干净的版本，避免因旧版软件带来的广告干扰。

关闭自动更新

关闭360软件的自动更新功能，避免频繁的弹窗干扰，提高电脑的响应速度。

系统清理

定期进行系统清理，清除无用文件和恶意广告程序，进一步提升电脑性能。

优化弹窗设置

将360安全卫士的弹窗设置调整为最低，有效减少广告的干扰。

定制防护策略

根据自身需求定制防护策略，比如关闭某些不必要的网页保护功能，设置合适的防火墙规则，以降低系统资源的消耗。

简化界面设置

调整360软件的界面显示选项，隐藏不常用的功能，将最常使用的功能放在显眼位置，提高使用效率。

实时保护设置

在“病毒防护”模块中，选择仅对可疑文件进行即时扫描，保证安全性的同时节省系统资源。

选择适合的清理方式

在“系统清理”功能中，定期进行深度清理，但避免使用一键清理功能，确保清理高频率的临时文件与浏览器缓存。

通过以上步骤和设置，可以有效优化360软件的性能，减少系统负担，并提高用户体验。