电脑的续航时间受多种因素影响，包括 电池容量、硬件配置、使用模式（如屏幕亮度、CPU使用情况、散热情况等）以及外部环境条件。以下是根据不同机型和使用情况给出的56Wh电池的大致续航时间：

轻薄本

联想小新Pro 13：在日常办公使用下，56Wh电池可以进行约10小时，并支持快充，1小时可充80%电量。

荣耀MagicBook 14 锐龙版：一般情况下可以使用3-5小时，具体时间根据使用情况和电量消耗情况而定。

MateBook X Pro 2020款：可以实现15个小时的正常办公。

游戏本

联想小新Pro 13（游戏模式）：在性能全开状态下，续航时间可能缩短至个把小时。

荣耀MagicBook 14 锐龙版（游戏模式）：在性能全开状态下，续航时间可能进一步缩短至3小时左右。

商务笔记本

联想小新Pro 13（商务模式）：续航力在6-7小时左右。

高续航力笔记本电脑

苹果笔记本：基本上续航力都在12小时以上。

建议

选择合适的机型：如果需要长时间续航，建议选择轻薄本或高续航力的笔记本电脑，如苹果笔记本。

调整使用模式：在高性能模式下，续航时间会显著缩短，因此可以考虑在不需要高性能时切换到节能模式。

关闭不必要的硬件：如蓝牙、Wi-Fi等，以减少电量消耗。

降低屏幕亮度：屏幕是电量消耗的主要来源之一，适当降低亮度可以延长续航时间。

综上所述，56Wh的电池在不同类型的笔记本电脑中续航时间差异较大，从3小时到15小时不等，具体使用时间还需根据实际使用情况和设备配置进行调整。