在Adobe Premiere（简称PR）软件中清除痕迹的方法有以下几种：

时间轴中删除标记

在时间轴上方的时间标尺轨道上右击，在打开的快捷菜单中单击“清除标记”。

在节目监视器的时间标尺轨道右击，在打开的快捷菜单中单击“清除标记”。

通过菜单栏“标记”里的“清除标记”，快捷键为Ctrl+Alt+Shift+M，可以一次性清除轨道上的所有标记。

裁剪缩放法

导入视频到PR剪辑视频工具中。

在效果栏里搜索“裁剪”功能，并拖拽到视频上，调整裁剪部分以去除水印。

使用缩减法，直接缩放调整视频的缩放值，直到水印完全显示不出来。

高斯模糊法

在效果里搜索“高斯模糊”功能，并拖拽到视频上。

新建一个矩形蒙版，调整蒙版的形状和模糊度，使其完全覆盖住水印的位置，并调整蒙版的羽化和扩展度数，使其与自然融合。

马赛克法

选择“马赛克”功能，并把马赛克拖拽到视频上。

新建一个矩形蒙版，调整其位置、大小、形状，然后调节水平和垂直块，使之能完全遮挡住水印。

中间值法

在效果里搜索“中间值”，并拖拽到视频上。

创建一个矩形蒙版，或在水印处绘制蒙版，然后调节蒙版的半径，直至水印消失。

快速模糊效果

在节目窗口中，使用快速模糊效果命令，创建矩形蒙版并调整模糊度，使水印变得模糊不清。

遮罩法

在时间轴上选中视频片段，在项目面板里找一个颜色遮罩或黑色视频，拖到视频轨道上方形成新图层。

调整遮罩图层的位置和羽化边缘，使其覆盖住水印。

建议根据水印的位置和大小选择合适的方法。如果水印在视频边缘，裁剪法可能比较适用；如果水印在视频中间，可以考虑使用高斯模糊、马赛克或中间值法。遮罩法则适用于不想裁剪画面且水印位置较为灵活的情况。