电脑的关机时间并没有一个固定的标准，它主要取决于 使用习惯、电脑类型（台式机或笔记本电脑）、环境温度以及硬件配置等多个因素。以下是一些具体的建议：

台式机

由于散热功能较好，主机箱空间大，台式电脑可以长时间运行。一般建议在连续工作30分钟到2小时后关机休息，或者每天至少休息2-3小时，以防止硬件过热。

笔记本电脑

笔记本电脑的散热面积较小，长时间运行可能导致过热。建议每7-8小时关机休息半小时，或者在游戏进行30-60分钟后关机，具体时长可以根据实际情况和游戏需求进行调整。

环境温度

在夏天或室内温度较高的情况下，建议适当缩短关机时间，以防止硬件过热。

硬件配置

如果电脑配置较高，游戏对硬件要求较高，可以适当缩短关机时间；反之，如果游戏对硬件要求较低，则可以适当延长关机时间。

其他模式

如果只是短时间不使用电脑，建议将笔记本设置为“睡眠”状态，这样可以快速恢复工作状态并节省电力。

建议

定期维护：无论电脑使用频率如何，定期关机进行维护保养是必要的，可以帮助系统进行自我修复，清理缓存，提高运行效率。

监控温度：使用温度监控软件定期检查电脑的温度，确保硬件在安全范围内运行。

合理使用：避免长时间不间断使用电脑，适时休息和关机，以延长硬件寿命。

综上所述，电脑的关机时间应根据实际情况灵活调整，既要保证电脑的正常运行，又要避免硬件过热和过度损耗。