对于不使用的笔记本电脑，建议的充电频率如下：

几天的使用

如果笔记本电脑只是短期不使用，例如几天时间，通常不会对电池造成显著损害，可以不必担心充电问题。

几周的使用

如果笔记本电脑长时间不使用，例如几个星期，建议将电池电量维持在50%左右并取下电池妥善放置，大约每三个月到五个月需要重新充电一次。

一个月的使用

对于长时间不使用的笔记本电脑，建议每月充电一次，并尽量将电池取下，以防止电池活性降低。

三个月的使用

如果笔记本电脑长期不使用，例如超过三个月，建议每三个月充电一次，并确保电池电量在每次充电后使用完毕，以保持电池活性。

建议

定期充电：即使笔记本电脑长时间不使用，也应定期充电，以避免电池电量耗尽，从而延长电池的使用寿命。

电池管理：在不使用笔记本电脑时，建议将电池电量维持在50%左右，并取下电池妥善放置，以减少电池的自放电和损耗。

深度放电：如果条件允许，可以每隔一段时间对电池进行一次深度放电（电用到自动关机），然后再充满电，这有助于保持电池的活性。

综上所述，对于不使用的笔记本电脑，建议每月充电一次，并尽量将电池取下妥善放置，以延长电池的使用寿命和保持其活性。