关于每天可以玩电脑多久的问题，以下是一些建议：

一般建议

非工作用途：每天使用电脑时间建议控制在1-2小时之间，以减少对视力和身体健康的影响。

工作用途：如果需要长时间使用电脑，建议每工作30分钟就休息一下，眺望远方或做眼保健操，以放松眼睛。

科学建议

每天使用电脑时间：科学推荐每天使用电脑的时间为4.5小时，超过这个时间可能会导致视力下降和硬件加速老化。

休息时间：每使用电脑1小时，最好休息10分钟，进行一些眼保健操或眺望远处的活动。

特定人群建议

中学生：一天最多使用电脑时间不应超过2小时。

大学生：一天最多使用电脑时间不应超过3小时。

健康考虑

长时间使用电脑：长时间坐在电脑前可能会对身体和视力产生不良影响，因此建议合理安排时间，避免连续使用电脑过长时间。

综合以上建议，如果你不是在工作或学习，每天使用电脑的时间最好控制在1-2小时之间。如果需要长时间使用电脑，建议每工作30分钟就休息一下，并进行适当的眼睛放松活动。对于特定人群，如中学生和大学生，使用电脑的时间应更短，以保护视力和身体健康。