电脑重启的频率主要取决于多种因素，包括电脑的使用情况、硬件配置、系统负载以及外部环境等。以下是一些常见的情况和建议：

新配置电脑：

对于新配置的电脑，通常可以长时间运行而无需频繁重启，一般建议7天重启一次，以避免冗余文件过多导致电脑变慢。

老配置电脑：

对于老配置的电脑，由于硬件性能可能较低，建议每1-3天重启一次，以减少硬件磨损和潜在的安全风险。

长时间开机：

如果电脑长时间处于开机状态，建议关机数分钟再重启，以让硬件降温并进行必要的自检。这有助于延长硬件寿命并保持系统稳定。

日常使用：

对于每天使用电脑超过四小时的场景，建议每天关机一次。如果使用时间较短，则可以每隔几天关机一次，具体时间可以根据实际使用情况灵活调整。

自动重启：

如果电脑频繁自动重启，可能是由于系统漏洞未打补丁、病毒感染、硬盘损坏、电源问题、驱动程序问题或定时软件设置等原因。建议逐一排查这些可能的原因，并采取相应的解决措施。

关机后重启：

关机后，建议等待大约5-10分钟再重启，以确保所有硬件和软件都能稳定工作。如果电脑因特殊原因被强制关闭，建议等待15分钟以上再重启。

综上所述，电脑重启的频率应根据实际情况灵活调整，既要保证系统的稳定运行，又要避免过度重启对硬件造成损害。定期检查和维护电脑，及时更新系统和驱动程序，也是预防自动重启的重要措施。