选择办公软件培训时，可以参考以下几点建议：

明确学习目标

确定自己的学习目的，例如日常办公文档处理、制作表格和数据处理、制作演示文稿等，然后选择相应的课程重点学习。

熟悉软件界面

打开软件后，仔细了解各个菜单、工具选项卡的位置和功能，例如在Word中，“开始”选项卡包含字体、段落格式设置工具，“插入”选项卡可以添加表格、图片等内容。

利用官方教程

软件本身有自带的帮助文档，如Microsoft Office的“帮助”按钮，提供详细的使用说明和教程。

线上课程学习

在网易云课堂、腾讯课堂等在线学习平台上，有许多优质的办公软件课程，讲师会系统地讲解软件功能，并结合实际案例。

阅读书籍学习

从图书馆或网上购买办公软件操作教程书籍，这些书籍会对软件功能进行详细讲解，并配有操作步骤配图，适合初学者打好基础。

试听课程

选择提供免费试听的培训机构，先试听效果，如果觉得不错再考虑报名。

考察教材和教学方法

好的培训机构应该具有最贴近市场的培训教材和独特的教学模式，能够提供全面系统的课程内容。

了解培训对象

确认培训机构是否适合你的学习条件和需求，例如零基础学习是否从“零”点起步，是否提供适合不同文化水平的学习材料。

看培训目标

了解培训机构的培训目标，确保其课程内容能够满足你的实际需求。

师资和资质

选择有专业背景和实战经验的师资，试听课程感受讲师的魅力，确保知识吸收无障碍。

小班制教学

小班授课能够提供个性化指导和更多的实战机会，有助于技能快速提升。

选择适合的学习模式

根据自己的时间安排和学习习惯，选择直播互动、面授实操或录播自学+即时答疑等学习模式。

考虑费用

根据自己的预算选择合适的培训课程，不同培训机构的学费差异较大，线下全日制面授培训费用较高，线上培训费用相对较低。

通过以上步骤，你可以更加全面地了解和选择适合自己的办公软件培训机构，从而提升学习效果和工作效率。