要在平板上刷新帧数，可以尝试以下方法：

使用专业优化软件

可以使用专业的优化软件来加速平板的刷新频率，从而实现120帧的输出。这类软件能够提升屏幕流畅度，使平板在不支持高帧率的情况下也能接近高帧率的效果。

系统设置

对于支持120帧输出的平板，可以通过系统设置将画面FPS提高到120帧。具体操作步骤可能因平板型号和操作系统版本而异，但通常可以在显示设置中找到相关选项进行调整。

游戏内设置

在支持高帧率的游戏中，玩家可以通过游戏内设置将画面FPS提高到120帧，从而获得更加流畅的游戏体验。这需要游戏本身支持高帧率，并且平板的硬件配置也要足够应对高帧率带来的负担。

使用补帧软件

某些软件如SVP可以在平板上实现视频补帧，将视频内容补帧至最高144帧/秒播放，从而提升观看视频的流畅度。

第三方画质辅助工具

有一些第三方画质辅助工具如画质魔盒2022、唯梦工具箱画质助手和橘子画质助手等，可以提供自定义画质调节服务，包括帧数调整，帮助玩家在游戏中获得更好的画质和流畅度体验。

建议

选择合适的工具：根据平板的硬件配置和操作系统版本选择合适的工具和方法。

测试和调整：在调整帧数后，建议先进行测试，确保不会影响平板的正常使用。

关注硬件限制：不是所有平板都支持高帧率，确保所选方法适用于你的设备。

通过上述方法，你可以在平板上尝试不同的方式来刷新帧数，从而提升屏幕的流畅度和游戏体验。