关于每天看电脑的最佳时间，以下是一些建议：

每天使用电脑时间尽量不要超过四个小时 。

每次连续使用电脑的时间不能超过一个小时，并且每一个小时要休息10分钟左右。

遵循20-20-20法则：

每20分钟休息一次，向20英尺（约6米）以外的地方看20秒。

保持适当的观看距离：

电脑建议距离40-70厘米。

综合以上建议，每天看电脑的时间最好控制在4小时以内，并且每次使用电脑后适当休息，遵循20-20-20法则，以减轻眼睛疲劳和保护视力。