电脑的自动睡眠时间 通常在几分钟到几十分钟之间，具体时间取决于用户的设置。以下是一些常见的情况和设置方法：

默认设置

Windows系统：默认情况下，Windows系统会在10分钟后自动进入待机状态，如果在这段时间内没有任何操作，系统会进一步进入睡眠状态。

Mac系统：Mac系统的默认设置可能会有所不同，但通常也会在一段时间不操作后自动进入睡眠状态。

自定义设置

Windows系统：用户可以通过控制面板中的“电源选项”来设置自动睡眠时间。在“使计算机进入睡眠状态”的下拉菜单中，可以选择一个具体的时间间隔，例如1分钟、5分钟、10分钟或更长时间。

Mac系统：在Mac上，用户可以通过系统偏好设置中的“节能器”来调整自动睡眠时间。

使用电源管理设置

Windows系统：用户还可以通过“控制面板”中的“硬件和声音”下的“电源选项”来设置自动睡眠时间。

Mac系统：在Mac上，用户可以通过“系统偏好设置”中的“节能器”来调整自动睡眠时间。

建议

节能：为了节省电能，建议将自动睡眠时间设置得稍微长一些，例如10分钟或更长。

工作效率：如果需要频繁使用电脑，可以适当缩短自动睡眠时间，以便在需要时能够快速唤醒。

系统习惯：根据个人的使用习惯，调整自动睡眠时间，使其既能节省电能，又不会影响工作效率。