关于电脑需要休息多久，以下是一些建议：

一般电脑

连续工作时间：一般电脑设计要求连续工作72小时不会有任何问题。

休息时间：建议每工作4小时后休息半个小时。

服务器和数据中心的电脑

连续工作时间：能够连续工作24小时甚至更长。

休息时间：建议每工作一小时就休息十分钟，以减轻系统负担和降低过热风险。

笔记本电脑

连续工作时间：充满电的情况下一般能正常使用三小时左右，但具体时间取决于散热情况。

休息时间：建议长时间使用后适当休息，防止过热。

综合建议

定期休息：无论电脑类型，养成定期休息的习惯，有助于延长电脑的使用寿命和保持最佳性能。

清理不必要的程序：关闭不必要的程序，减轻系统负担，降低过热风险。

定期维护：进行定期维护，确保电脑散热良好，减少硬件故障。

综上所述，虽然电脑在理想情况下可以连续工作较长时间，但为了延长其使用寿命和保持良好的性能，建议定期进行休息和清理。具体休息时间可以根据使用环境和个人习惯进行调整。