解除手机软件锁定密码的方法有以下几种：

使用指纹或面部识别

如果设备支持生物识别解锁应用锁，可以直接使用指纹或面部识别进入。

密码重置

部分应用允许通过设置的密保问题、安全邮箱或关联账号来重置应用锁密码。

备份与恢复

对于重要数据已备份的情况，可以考虑恢复出厂设置，这将清除应用锁密码，但会删除所有数据。

卸载重装

如果不涉及系统级应用，可以卸载并重新安装带有应用锁的应用，但数据可能会丢失。

官方帮助

访问手机厂商的官方网站或联系客服，可能有官方提供的解决方案。

ADB命令

技术熟练的用户可以尝试使用ADB命令来移除密码，但这需要电脑操作，并有一定的风险。

第三方软件

市面上有解锁工具，但使用需谨慎，以防数据安全和隐私泄露。

强制复位

忘记手机的锁屏密码的话只能通过强制复位才可以解除锁屏密码，不过需要删除个人资料及应用。具体操作是：按住电源键，当手机有震动提示时松开电源键，然后按下音量键下，直到屏幕上出现一个感叹号，再松开音量键下，最后再按顺序按下下列的按键组合：音量键上，音量键下，电源键，音量键下。

建议根据具体情况选择合适的方法。如果数据较为重要，建议先备份数据后再进行解除锁定操作。