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玩电脑多久休息十分钟

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关于电脑休息时间的建议如下:

每工作一小时就休息十分钟

建议每工作一小时就休息十分钟,让电脑降温,也给你自己充充电。

连续工作1小时后休息10分钟

电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。

每隔50分钟休息10分钟

一次使用电脑的持续时间不要太长,每隔50分钟休息10分钟。

每1 - 2小时休息10 - 15分钟

连续玩电脑的时间不宜过长,一般建议每1 - 2小时休息10 - 15分钟。

每隔一小时应休息5至10分钟

使用电脑每隔一小时应休息5至10分钟,做柔软操或局部按摩。

综合以上建议, 每工作一小时就休息十分钟是比较合理的建议,既能保证电脑的正常运行,又能有效缓解使用者的疲劳。当然,具体的休息时间还可以根据个人的身体状况、眼睛疲劳程度、坐姿舒适度、环境光线以及所进行的电脑活动类型等因素进行适当调整。