关于夏天电脑关机频率的建议，以下是一些综合性的观点：

笔记本电脑

由于笔记本电脑的散热性能较差，不建议长时间连续使用。如果需要使用，建议每使用几个小时（例如2-3小时）就关机休息5-10分钟，以减少过热对硬件的损害。

台式电脑

台式电脑的散热性能较好，主机箱空间大，可以承受较长时间的高负荷运行。因此，关机周期可以相对较长，一般建议在12小时到24小时之间。如果电脑长时间高负荷运行，建议每两三天关机一次，以帮助硬件散热。

使用习惯

如果只是短时间不使用电脑，建议将笔记本设置为“睡眠”状态，这样可以快速恢复工作状态且节省电力。

如果长时间不准备使用电脑，或者电脑长时间高负荷工作，建议关机。

其他考虑

电脑的关机模式也会影响关机频率的选择。例如，“睡眠”模式会保留内存中的数据并减少耗电量，而“关机”模式则会完全切断电源，需要重新启动。

综上所述，夏天使用电脑时，建议根据具体的使用情况和电脑的散热性能来决定关机的频率。一般来说，笔记本电脑每2-3小时关机休息5-10分钟，台式电脑每12小时到24小时关机一次，或者根据个人习惯选择“睡眠”模式。这些建议有助于延长电脑的使用寿命和保持良好的性能。