关于电脑开关机的时间间隔，并没有一个固定的标准答案，因为这取决于多种因素，包括电脑的使用状况、硬件配置、操作系统类型以及个人使用习惯等。以下是一些常见的建议：

短暂离开电脑：

如果只是短时间离开电脑，建议将电脑设置为“睡眠”状态，而不是完全关机。睡眠状态会关闭除内存以外的所有供电设备，从而减少耗电量，并且可以快速恢复到之前的工作状态。

长时间离开电脑：

如果需要长时间离开电脑，建议关机。对于普通家庭用户，可以每1-2天关机一次，或者在工作日下班后休眠，每周关机一次。对于办公场景，建议工作日下班后休眠，每周关机一次。

频繁开关机：

频繁地开关机对电脑并不好，但没有明确的建议间隔时间。不过，建议尽量避免频繁开关机，以减少对硬件的磨损。

硬盘冷却：

如果电脑长时间处于开机状态，建议关机数分钟再重启，以让硬件降温并进行必要的自检。

特殊情况：

如果电脑因为某些特殊原因（如更新严重卡顿）而被强制关闭，建议等待15分钟以上再重启，确保所有硬件和软件都能稳定工作。

综合以上建议，如果只是短时间离开电脑，可以设置为睡眠状态；如果需要长时间离开，建议关机；如果电脑长时间处于开机状态，建议关机数分钟再重启；对于特殊情况，建议等待15分钟以上再重启。具体的开关机时间间隔应根据个人使用习惯和电脑的实际状况灵活调整。