电脑壳的更换频率主要取决于 个人使用习惯、电脑的使用情况以及电脑壳的保养状况。以下是一些具体的建议：

从保护显示器和眼睛的角度

最好每半月到二十多天换一次背景，以减轻显示器各“像素点”的老化，保持颜色变化反应灵敏，延长显像管寿命。

从硬件更新和兼容性的角度

一般4年左右，硬件更新较快，游戏及软件趋向高性能配置，此时换机较为合适。

如果电脑配件（如主板、硬盘、CPU、内存条、电源）没有出现故障且性能仍然满足需求，则无需更换。

从经济角度

脑作为耐用品，生命周期通常远超智能手机，一般2-5年，甚至更久也正常。

如果电脑性能还能满足需求，能省则省，不必经常更换。

从使用体验角度

如果电脑运行缓慢，影响使用体验，则可以考虑在三到四年内更换主机。

如果对电脑性能要求不高，一般最少五六年可以更换一次。

建议

定期检查：定期检查电脑壳及其内部硬件的使用状况，及时发现并解决潜在问题。

合理使用：避免长时间保持同一显示背景，定期更换桌面背景，以保护显示器和眼睛。

根据需求更换：根据个人使用习惯、需求和电脑的实际使用情况，决定更换电脑壳的频率。

综上所述，电脑壳的更换频率并没有固定的标准，建议根据个人实际情况和需求来决定。