电脑的更新换代周期主要取决于 个人使用需求、硬件配置、软件更新速度以及电脑的保养情况。以下是一些具体的建议：

普通办公和日常娱乐

如果仅用于日常办公、浏览网页、观看视频等，电脑的性能需求相对较低，一般可以使用4-6年。随着软件的不断更新，可能会逐渐出现运行速度变慢的情况。

专业设计和游戏玩家

对于从事专业设计工作的人，如平面设计、视频剪辑、3D建模等，电脑的性能要求较高，可能需要在2-4年内考虑升级硬件或更换电脑。

游戏玩家对电脑性能要求也很高，尤其是对于追求高画质、高帧率游戏的玩家，电脑的硬件可能在3-5年后就无法满足游戏的需求，此时需要考虑更换电脑或升级硬件。

硬件配置和性能

硬件配置是决定电脑使用寿命的关键因素。一般来说，当市场上的电脑配置是你当前电脑的3倍时，就可以考虑更换。

处理器、内存和显卡是最为关键的部分，随着这些硬件的淘汰速度加快，电脑的性能会逐渐下降，影响使用体验。

软件和系统要求

随着新操作系统的发布，许多软件对硬件的要求也显著提高，直接影响到电脑的使用体验。尤其是游戏方面的配置要求提高，旧电脑可能面临无法流畅运行新游戏的情况。

个人使用习惯和预算

如果你的使用习惯和内容要求不高，比如只是上上网、聊聊天，电脑可以使用更长时间，只要硬件不会明显拖慢系统就可以。

对于重度用户来说，频繁更换电脑以满足高效的使用需求是常态；而对于偶尔使用电脑的用户，甚至可以在电脑性能尚能满足基本需求的情况下，选择延长使用周期。

综上所述，虽然大多数情况下3-5年被视为合理的更换周期，但具体的决定仍应结合个人使用需求、硬件配置和技术发展来做出。如果电脑性能明显下降，无法满足当前的使用需求，那么及时更换电脑是明智的选择。