电脑主板的更新换代周期并没有一个固定的时间标准，它主要受到以下因素的影响：

处理器兼容性：

随着处理器的不断更新换代，新的处理器往往需要新的主板来支持。一般来说，当处理器性能不足以满足当前需求时，可能需要考虑更换主板。

硬件性能：

当电脑运行速度变慢，或者安装的软件最低配置超出了现有CPU的能力时，可能需要更换主板。

使用环境和习惯：

如果电脑的使用环境较为恶劣，或者用户的使用习惯较为频繁，可能会加速主板的老化过程，从而缩短其使用寿命。

保修和维护：

主板的保修期和维护情况也会影响其使用寿命。定期进行清理和检查，可以延长主板的使用寿命。

综合以上因素，一般来说，电脑主板的使用寿命在 3-5年之间。如果处理器和其他硬件性能足够，且保养得当，主板甚至可以使用更长时间。然而，随着技术的不断进步，新的硬件和处理器会不断推出，因此建议在满足需求的前提下，考虑适时升级硬件，以保持电脑的性能和兼容性。