关于一天可以面对电脑多久的问题，存在以下几种观点：

建议每天使用电脑时间不要超过三个小时，尤其是女性，因为长时间使用电脑对身体和皮肤都有一定辐射和损伤。

一天面对电脑时间最好控制在4个小时内，并建议多转动脖子、弯弯腰、挺挺背部，以及清洁皮肤，最好离电脑30厘米以上。

为了身体健康，一天面对电脑时间不要太长，一般在3-4个小时，如果体力好可以适当延长，但最好不要超过10小时。

一天最好不要超过10小时。

综合以上建议，虽然存在一定的差异，但大多数观点认为一天面对电脑的时间应控制在4-6小时之间，并且建议每隔一段时间进行适当的休息和活动，以减少对身体的不良影响。

因此，建议每天面对电脑的时间最好不超过6小时，并定期休息和活动，以保持身体健康。