电脑备份70GB所需的时间 取决于多个因素，包括备份设备的速度、计算机硬件性能、网络连接速度以及备份方法。以下是一些可能的时间范围：

使用移动硬盘

USB3.0接口，5400转硬盘：平均速度为读70MB/s，写50MB/s。70GB的数据需要大约48分钟读取，再加上粘贴的时间，总共需要约96分钟。

USB2.0接口，5400转硬盘：速度约为USB3.0的一半，因此需要的时间大约是192分钟。

系统备份

一般的系统备份可能只需要半个小时左右。

全盘备份

全盘备份的时间通常较长，可能几个小时到几十分钟不等。具体时间取决于计算机的硬件能力、硬盘速度、网络连接速度以及备份设备的性能。

增量或差异备份

增量或差异备份通常比全盘备份快得多，可能只需要几分钟到几十分钟。

建议

选择合适的备份设备：如果可能，使用固态硬盘（SSD）进行备份，因为它们的速度通常比传统机械硬盘（HDD）快得多。

优化计算机性能：确保计算机在备份过程中没有进行其他高负载任务，以减少备份时间。

网络连接：如果备份数据量较大且通过网络传输，确保网络连接速度足够快，以避免备份过程中的瓶颈。

根据上述信息，如果使用USB3.0接口的移动硬盘进行备份，70GB的数据大约需要96分钟。如果使用系统备份功能，通常需要半个小时。全盘备份的时间则取决于具体硬件和软件配置，可能需要几个小时。