关于电脑多久断一次电源好的问题， 并没有一个固定的答案，因为它主要取决于你的使用习惯以及电脑的实际状况。以下是一些建议：

普通家庭用户

1 - 2 天关机一次，每次用完短时间离开可选择休眠。

办公场景

工作日可下班后休眠，每周关机一次。

长时间不使用

如果计划长时间不使用电脑（例如，外出旅行），建议关机并拔掉电源线，这样可以节省电力并减少潜在的安全风险。

特殊情况下的关机

在雷电天气里，为了安全，应立即关机并拔掉电源插头。

当电脑运行缓慢或出现频繁死机时，重启或是关机往往是解决问题的有效方式。

电源管理

如果你的电脑支持ACPI S3睡眠模式，不用的时候按一下睡眠键，再用的时候启动很快。

长时间不用的话还是关掉电源的好。

建议

日常使用：如果电脑每天都在使用，可以考虑使用待机或休眠模式，而不是完全关机，以节省电力。

定期维护：每周重启一次电脑，以清理内存和解决临时性的软件冲突问题。

安全考虑：在雷电天气或长时间不使用时，务必关机并拔掉电源线，以确保安全。

通过这些建议，你可以根据自己的使用习惯和电脑的实际状况，找到最适合自己的电源管理方案，从而延长电脑的使用寿命和保持其稳定运行。