电脑打游戏后降温的时间并没有一个固定的答案，因为它受到多种因素的影响，包括 游戏类型、 电脑配置、 室温以及 个人体质等。以下是一些一般性的建议：

一般情况

打完游戏后，让电脑休息5-10分钟是比较合适的。这样可以给硬件足够的时间来降温，避免因过热而导致的各种问题。

如果电脑在游戏结束后仍然发烫，可能需要更长的时间来冷却。合理的休息时间可以根据实际情况进行调整，但更好不要超过半小时。

高负荷状态

如果电脑长时间处于高负荷状态，或者室温较高，那么冷却时间可能会更长。

游戏时间

游戏本在连续玩游戏的情况下，大约在半小时到一小时左右的时间会达到较高的温度。这是因为电脑在高强度运行时，处理器和显卡等组件会产生大量的热量。

环境温度

气温较高时，电脑降温的速度可能会变慢。降到和室温相等大约需要15~20分钟。

个人体质

个人的代谢率和体质不同，这也会影响体温下降的速度。一般来说，体温升高后，大约需要数小时（比如2-4小时）的时间就能逐渐恢复正常水平。

建议

定期清理：定期清理电脑内部的灰尘和杂物，可以提高散热效果。

使用散热器：如果电脑散热性能不佳，可以考虑加装散热器。

控制游戏时间：适当控制游戏时间并适时进行休息和放松，避免长时间连续玩游戏对身体的伤害和健康隐患。

综上所述，打完游戏后让电脑休息5-10分钟是合适的，但如果电脑在高负荷状态或室温较高，可能需要更长时间来冷却。根据个人体质和环境温度等因素的不同，体温下降的时间也会有所差异。