新电脑的电池放电建议如下：

新电池首次使用

新电池在首次使用时，建议完全放电至自动关机，这样可以让电池管理系统学习设备的充电需求。

日常充电建议

之后每次充电，不需要等到电量完全耗尽（0%），当电量低于20%-30%时就可以开始充电，充满为止。

平时最好使用外接电源，不必把电池拔下来，因为现代主板有过充保护，不会对电池造成损害，同时不取下电池还可以防止突然停电对电脑硬件的损坏。

定期放电

为了延长电池的使用寿命，建议每个月对电池进行一次完整的充放电。

长时间不使用电池

如果长时间不使用电池，建议取出电池，避免电池“存储钝化”。

综上所述，新电脑的电池放电建议如下：

首次使用完全放电。

日常充电时电量低于20%-30%开始充电，充满为止，不必等到电量完全耗尽。

平时使用外接电源，不必拔掉电池。

每个月进行一次完整的充放电。

长时间不使用电池时取出电池。

这些建议有助于延长电池的使用寿命，并保持电池的正常活性。