电脑电池的充电频率主要取决于电池的类型、使用习惯以及电池的容量。以下是一些具体的建议：

锂电池

锂电池没有记忆效应，可以随时充电，但建议电量不要完全耗尽再充电，也不要过度充电（通常不要超过5小时）。

如果长时间不使用电脑，建议每隔一个月充一次电，并在使用前充满电。

镍镉电池

镍镉电池有记忆效应，需要将电池彻底用完后再单独充电，并且每次充电必须一次充满。

镍氢电池

镍氢电池基本上没有记忆效应，充放电比较随意，可以在充电时使用电脑，但建议避免电量完全耗尽再充电。

综合考虑，对于大多数现代笔记本电脑，尤其是使用锂电池的型号，建议每隔一个月充一次电，并在使用前确保电池充满。如果电池长时间不使用，建议每隔三个月充一次电，并在使用前充满电。

建议：

定期充电：每隔一个月或三个月充一次电，确保电池电量在40%至80%之间存放，以延长电池寿命。

避免过度充电：不要将电池电量完全耗尽再充电，也不要长时间插在电源上，以免过度充电损害电池。

使用原装充电器：使用原装充电器可以确保充电效率和安全性。

减少使用：在充电时尽量减少使用电脑，尤其是进行大型程序，以提高充电效率。