关于电脑屏保设置的最佳时间，存在以下几种建议：

30分钟：

适合长时间离开电脑的情况，可以保护显示器免受长时间显示同一画面而导致的损害。

20分钟：

适合需要较长时间离开电脑但仍希望保护显示器的情况。

10分钟：

适合经常需要快速返回电脑的情况，既保护了显示器，又不会影响工作效率。

5分钟：

适合需要快速回复邮件或处理任务的情况，可以快速进入屏保以节省时间。

1分钟加设密码：

如果需要高安全性的场合，可以设置1分钟不操作电脑后启动屏保，并加设密码以保护资料安全。

取消屏保：

如果经常需要长时间使用电脑，可以关闭屏保以节省能源。

建议

个人使用：如果主要是个人使用，且不需要考虑安全性问题，建议设置为10分钟，这样可以在保护显示器的同时，不会影响工作效率。

工作使用：如果需要保密资料，建议设置为1分钟加设密码，以提高安全性。

长时间离开：如果需要长时间离开电脑，建议设置为30分钟，以保护显示器免受损害。

频繁使用：如果需要频繁使用电脑，建议关闭屏保以节省能源。

最终的选择应根据个人的使用习惯和需求来决定。