关于电脑多久待机一次，以下是一些建议：

一般建议

每天关机一次：这样可以清理内存，延长硬盘寿命，防止缓存堆叠导致的系统崩溃，并减少灰尘积累对精密零部件的损坏。

睡眠模式：如果只是短时间不使用电脑，建议将笔记本设置为“睡眠”状态。这样可以快速恢复工作状态并节省电力。

使用习惯

长时间使用：如果电脑长时间高负荷运行，建议定期关机休息，以避免过热和硬件损坏。

高温环境：在高温环境下，适当让电脑休息5分钟，并注意散热孔不被堵塞。

具体时长

30-60分钟：如果不使用电脑，建议至少休息30-60分钟再使用，以减少损耗。

3-4小时：若无特殊需要，每天关闭电脑3-4小时，让硬件有休息时间。

综上所述，电脑的待机频率应根据具体使用情况和环境进行调整。一般建议每天关机一次，并在不使用电脑时设置为睡眠模式。在高温环境下，更应注意电脑的散热和休息。