选择最适合自己的电脑操作系统主要取决于个人的需求和电脑配置。以下是几种主流操作系统的对比：

Windows 7

稳定性：适合性能较低的主机，兼容性较好，但已逐渐被淘汰。

性能：对于老电脑和配置较低的设备，Windows 7的性能相对较好。

支持情况：微软已停止对Windows 7的主流支持，仅保留基本的安全支持。

Windows 10

稳定性：目前最稳定的系统，适合大多数中高端配置的电脑。

性能：资源消耗相对较少，兼容性强，适合新硬件。

支持情况：微软提供主流支持，适合新电脑硬件。

Windows 11

稳定性：新系统，优化了DirectX 12 Ultimate和Auto HDR，对新硬件更友好，但部分老游戏兼容性略差。

性能：流畅性较好，适合新配置的电脑。

支持情况：作为新买电脑的标配，但需要用户适应新的用户界面和功能。

macOS

稳定性：运行于苹果Macintosh系列电脑上，稳定性高，但普通PC无法安装。

性能：适合高性能的苹果电脑，整体性能优于Windows系统。

支持情况：仅限于苹果电脑，无法在普通PC上安装。

Linux

稳定性：基于GNU/Linux的操作系统如Ubuntu、Deepin等，稳定性高，可定制性强。

性能：资源消耗低，适合对系统性能有较高要求的用户。

支持情况：支持各种硬件平台，但需要用户具备一定的技术知识来安装和配置。

建议

对于新电脑：如果预算允许且追求最新功能和良好的兼容性，建议选择Windows 11。如果对系统稳定性有较高要求，可以考虑Windows 10。

对于老电脑：如果电脑配置较低，建议继续使用Windows XP（但需注意已停止安全支持）或升级到Windows 7（但需注意兼容性问题）。

对于高性能电脑：如果主要用于游戏和专业工作，可以考虑使用Windows 10或macOS。

对于技术爱好者：可以尝试使用Linux系统，以获得更高的自定义性和性能。

最终选择哪个系统，应根据个人的实际需求和电脑配置来决定。