偏绿色和偏蓝色的屏幕

尤其是豆沙绿和苹果绿，这些颜色长时间使用可以有效缓解眼睛疲劳并保护眼睛。

低蓝光技术

低蓝光显示器可以减少蓝光辐射，保护眼睛免受伤害。建议选择经过TÜV Rheinland、Eyesafe或其他权威机构认证的护眼显示器。

防眩光功能

防眩光涂层可以减少屏幕上的眩光，提升观感舒适度，从而减少眼睛疲劳。

高色域和对比度

高色域显示器可以呈现更丰富的色彩，减少色差，带来更真实的视觉体验。高对比度显示器可以提供更清晰的图像，减少眼睛疲劳。

DC直流背光

相比传统的PWM背光，DC直流背光可以减少屏幕闪烁，使屏幕更稳定，对眼睛更友好。

雾面屏

雾面屏可以减少屏幕反光，使屏幕在强光环境下更易于观看，减少眼睛疲劳。

IPS面板

IPS面板提供更好的色彩表现和更广的视角，适合需要准确色彩的工作，如视频编辑和图形设计。

VA面板

VA面板在对比度方面表现优异，适合观看电影和玩游戏，但色彩表现和视角不如IPS面板。

TN面板

TN面板响应时间快，但色彩表现和视角不如IPS和VA面板，且高能蓝光含量较高，对眼睛有一定伤害。

滤蓝光功能

滤蓝光功能可以减少屏幕发出的蓝光，从而减少对眼睛的刺激。

建议

选择知名品牌：知名品牌的产品在质量和护眼功能上更有保障。

综合考虑面板类型：根据个人需求选择IPS或VA面板，如果需要高对比度则选择VA，如果需要准确色彩则选择IPS。

关注护眼认证：选择经过权威机构认证的护眼显示器，确保其具备低蓝光、防眩光等护眼功能。

调整屏幕设置：根据使用环境调整屏幕亮度、对比度和色温，使其与周围环境相匹配，减少眼睛疲劳。

通过以上建议，可以选择到对眼睛较为友好的电脑屏幕，有效保护眼睛健康。