电脑中怕断电的部件主要包括 硬盘、 固态硬盘（SSD）、 显示器、 电源和 主板。这些部件在突然断电的情况下可能会受到不同程度的损伤，具体表现如下：

硬盘

机械硬盘：突然断电可能导致磁头与盘片发生磕碰，造成坏道。不过，由于硬盘在开机时通常处于高速转动状态，正常关机时磁头会先归位，因此突然断电对机械硬盘的损伤较小。但如果在开机时突然断电，磁头可能尚未归位，从而与盘片表面接触，造成刮花和坏道。

固态硬盘（SSD）：SSD在突然断电的情况下最受伤。SSD的存储逻辑由FTL（闪存转换层）实现，而FTL存储在NAND Flash上。在正常断电的情况下，SSD的主控芯片有足够的反应时间将存储质量安放在合适的位置。但在意外断电的情况下，操作难度增加，可能导致FTL映射表损坏，从而使SSD“变砖”。

显示器

显示器在突然断电后可能会受到一定程度的损伤，但通常不会像硬盘和电源那样严重。显示器的主要损伤可能表现为屏幕闪烁、显示不清晰或出现残影等问题。

电源

电源在突然断电后可能会受到冲击，尤其是如果电源没有过电保护措施。反复断电可能导致电源内部的元件熔断，影响电源的正常工作。

主板

主板在突然断电后可能会受到电涌和电流不稳定的影响，严重时可能导致短路。不过，现代主板在设计时通常会考虑断电保护措施，因此出问题的机会较少。

建议：

使用UPS：为了减少突然断电对电脑的损害，建议使用不间断供电器（UPS）。UPS可以在断电时提供稳定的电力，并给电脑足够的时间进行安全关机，从而减少对硬盘和SSD等部件的损伤。

定期备份数据：为了防止数据丢失，建议定期备份重要数据，尤其是在使用机械硬盘时。

避免频繁断电：如果电脑经常需要断电，建议将电脑搬至电力充足的屋子，或者使用UPS来提供稳定的电力供应。