要解决电脑卡顿问题，可以考虑以下硬件升级：

固态硬盘（SSD）

固态硬盘的读写速度远快于机械硬盘，能显著提升系统的启动速度、文件读写速度和应用程序的加载速度。

市面上常见的固态硬盘类型包括SLC（价格贵，性能高）、MLC（中端，价格性能均衡）和TLC（价格低，寿命短）。

内存（RAM）

增加内存容量可以显著提升电脑的多任务处理能力和运行速度。

如果预算允许，组建双通道内存可以进一步提高性能。

显卡（GPU）

显卡升级后对图形处理能力有显著提升，特别是在进行大型游戏或图形设计工作时。

需要注意显卡的功耗和电源功率是否匹配。

CPU

CPU是电脑的核心部件，升级CPU可以显著提升电脑的整体性能。

如果电脑使用过旧或性能不足，更换CPU可以带来明显的改善。

电源（PSU）

如果计划升级显卡，需要确保电源功率足够支持新显卡的功耗需求。

建议

优先考虑固态硬盘：如果电脑卡顿严重，首先考虑更换固态硬盘，效果最为立竿见影。

其次升级内存：内存升级对整体性能提升明显，且相对经济。

根据需求升级显卡：如果需要进行大量图形处理或游戏，升级显卡是必要的。

最后考虑CPU：如果电脑整体性能不足，且预算允许，可以考虑升级CPU。

通过以上硬件升级，可以显著提升电脑的性能，解决卡顿问题。