选择哪个电脑光盘系统更好，主要取决于你的电脑配置和个人需求。以下是几个主要的考虑因素和建议：

电脑配置

高配置电脑：如果电脑配置较高（例如内存超过4GB），建议使用64位的Windows 7或更高版本的操作系统，以充分发挥硬件性能。

旧配置电脑：对于较旧的电脑（例如2012年6月以前的电脑），Windows 7可能是一个更好的选择，因为它能更好地兼容旧硬件。

系统稳定性

Windows XP：Windows XP SP3被认为是一个稳定且好用的系统，特别是对于旧电脑和需要稳定运行的系统。

Windows 7：Windows 7也被认为是一个稳定且功能齐全的系统，适合大多数用户的需求。

系统更新和维护

Windows 7：虽然Windows 7已经是一个较老的系统，但它的更新和维护相对较少，适合需要长期稳定运行的用户。

Windows 10/11：如果你需要最新的功能和安全性更新，可以考虑使用Windows 10或Windows 11，但需要注意兼容性问题。

个人需求和偏好

界面美观：如果你注重系统的界面美观和个性化设置，可以选择一些第三方修改过的系统盘，如雨林木风、深度技术等。

功能需求：根据你的日常使用需求选择合适的系统，例如需要大量软件支持和硬件驱动的系统盘。

建议

高配置电脑：推荐使用64位的Windows 7 SP1旗舰版或Windows 10/11。

旧配置电脑：推荐使用Windows XP SP3或Windows 7 32位正式中文旗舰版。

追求稳定和兼容性：Windows XP SP3或Windows 7 32位正式中文旗舰版。

追求最新功能和安全性：Windows 10/11（确保兼容性和驱动支持）。

根据以上建议，你可以根据自己的电脑配置和个人需求选择最适合的系统光盘。