对于电脑游戏玩家，推荐的内存容量主要取决于游戏类型、画质设置以及是否需要同时进行其他高内存需求的任务。以下是一些具体的建议：

一般游戏玩家

16GB内存：对于大多数游戏，包括《英雄联盟》、《绝地求生》和《GTA V》等，16GB内存已经足够满足基本需求，并且可以保证游戏的流畅运行。

大型3D游戏玩家

16GB或32GB内存：大型3D游戏对内存的要求较高，需要加载大量纹理和模型数据。16GB内存可以确保流畅运行大部分游戏，而32GB内存则能提供更好的多任务处理能力和更高的性能，尤其是在开启高画质设置的情况下。

专业设计与创作

32GB内存：设计师和视频编辑师等专业人士需要同时打开多个大型软件和处理高分辨率素材，32GB内存可以确保流畅的多任务处理和高性能需求。

未来游戏需求

32GB内存：随着游戏画质和复杂度的提升，未来新版本的游戏可能会对内存有更高要求。32GB内存可以提供更大的灵活性和更好的性能支持，尤其是在进行视频编辑、渲染或大型3D建模时。

建议

如果主要进行一般游戏娱乐：16GB内存已经足够，可以满足大多数游戏的需求。

如果追求大型3D游戏的高性能：建议选择16GB或32GB内存，以确保流畅的游戏体验。

如果需要同时进行多任务处理或专业设计工作：32GB内存是更好的选择，可以提供更高的性能和更多的灵活性。

根据以上建议，游戏玩家可以根据自己的需求和预算选择合适的内存容量，以确保获得最佳的游戏体验。