台式电脑硬盘的选择主要取决于主板支持的接口类型和个人的使用需求。以下是几种常见的硬盘类型及其特点：

SATA硬盘

特点：SATA（Serial ATA）是目前最常见且价格相对较低的硬盘接口，适用于大多数老旧型号的主板。

适用场景：适合需要较大存储容量且对速度要求不高的用户。

M.2固态硬盘（NVMe协议）

特点：M.2接口的固态硬盘传输性能最佳，尤其是采用NVMe协议的型号，读写速度远超SATA硬盘。但需要注意的是，这种硬盘价格较高，且只有较新型号的主板才支持。

适用场景：适合对系统启动速度、程序加载速度和大型文件传输速度有较高要求的用户，尤其是那些使用较新主板的用户。

PCI-E固态硬盘

特点：PCI-E接口的固态硬盘提供极高的传输速度，但通常用于服务器和工作站等高性能设备，普通台式机主板较少支持。

适用场景：适合对性能有极致追求的专业用户或高端游戏玩家。

机械硬盘（HDD）

特点：机械硬盘通过旋转磁盘和移动磁头进行数据读写，价格相对较低，存储容量大，但读写速度较慢，且运行时有一定噪音。

适用场景：适合需要大容量存储且对速度要求不高的用户，或者作为系统盘和程序盘，与固态硬盘配合使用。

建议

如果主板支持且预算允许：优先考虑M.2固态硬盘（NVMe协议），以获得最佳的性能。

如果主板不支持M.2接口或预算有限：选择SATA固态硬盘，结合机械硬盘使用，既保证系统快速启动和运行，又提供足够的存储空间。

对于老旧主板：只能选择SATA硬盘，因为M.2和PCI-E接口的主板较少见。

根据以上信息，你可以根据自己的需求和预算，选择最适合自己的硬盘类型和型号。