对于视频录屏，选择合适的电脑配置主要取决于你的具体需求，包括视频的分辨率、时长以及后期处理的需求。以下是一些建议：

一般录屏需求

如果只是进行简单的录屏，不需要高性能的处理器或显卡，一般的轻薄本或游戏本都可以满足需求。例如，3000-4000元左右的笔记本可以录制720P分辨率、时长在5分钟以内的视频。

专业录屏与后期处理

如果需要录制1080P或2K分辨率的视频，并且视频时长超过10分钟，同时需要进行大量的调色、修饰、特效和插件使用，那么需要更强大的电脑配置。建议选择5000-6000元以上的游戏本，或者配置较高的轻薄本。

系统自带录屏工具

Windows 10和Windows 11系统自带了录屏工具，如“Xbox”应用和截图工具，这些工具简单易用，适合快速捕捉屏幕内容。Windows 11的截图工具还支持录制系统声音和导出为MP4或GIF格式。

第三方录屏软件

如果你需要更专业的录屏体验，可以考虑使用第三方录屏软件，如OBS Studio、Camtasia等。这些软件功能强大，支持自定义区域录制、添加摄像头、转播等功能。

硬件配置建议

处理器：建议选择第9代或第10代Intel Core i7或i9处理器。

内存：建议选择16GB或更高的内存容量。

显卡：Nvidia GeForce GTX系列或AMD Radeon系列显卡。

存储器：建议使用SSD作为系统启动盘，HDD作为储存盘。

显示器：建议使用2K或4K分辨率的显示器。

具体推荐

游戏本：联想拯救者R7000P、华硕ROG幻16、惠普OMEN暗影精灵7等，这些游戏本性能强劲，适合专业剪辑和特效处理。

轻薄本：苹果MacBook Pro、戴尔XPS 13、华硕灵耀14等，这些轻薄本重量轻、外形好看，适合轻度剪辑和PS修图。

根据你的具体需求和预算，可以选择适合的电脑配置和录屏工具，以确保能够高效、流畅地完成视频录屏任务。