4R4和2R4内存各有其优势和适用场景，具体哪个更好需要根据实际需求来判断：

容错性和稳定性

4R4内存：具有更高的容错性和稳定性，因为它可以使用更多的内存插槽，支持更多的内存条，从而提高系统的可靠性和性能。

容量和速度

2R4内存：每个内存通道内有两个Rank（内存芯片），每个Rank有4个内存芯片，因此每个通道的总容量为8GB。它通常用于服务器，因为它可以提供更快的速度和更高的容量，但相对于4R4内存来说，它更消耗功率。

4R4内存：每个内存通道内有4个Rank（内存芯片），每个Rank有4个内存芯片，因此每个通道的总容量为16GB。它通常用于桌面电脑和游戏电脑等场合，因为它提供了更高的容量和更低的功耗。

成本和适用设备

4R4内存：成本较高，需要使用专业的服务器主板和处理器来支持。

2R4内存：成本和功耗相对较低，适用于一般的服务器和桌面电脑配置。

建议

如果需要更高的容量和更低的功耗，并且预算充足，可以选择4R4内存，适用于桌面电脑和游戏电脑等场合。

如果需要更高的速度和容量，并且对功耗要求不高，可以选择2R4内存，适用于服务器等需要高性能和高稳定性的场景。

根据以上分析，选择哪种内存取决于具体的应用需求和预算。