选择8GB还是12GB内存主要取决于您的使用需求和预算。以下是它们之间的一些主要区别和建议：

容量差异

12GB内存容量更大，可以同时存储和处理更多的程序和数据，特别适合需要处理大型文件、复杂图形或运行多个资源密集型程序的场景。

8GB内存容量较小，适合日常使用和一般办公需求。

性能潜力

12GB内存具有更大的容量，通常能够提供更高的性能潜力，减少因为内存不足而导致的数据交换和磁盘访问，从而提高系统的响应速度。

8GB内存在高负载情况下可能会出现延迟，尤其对于内存密集型应用（如视频编辑、3D建模等）。

多任务处理能力

12GB内存具有更强的多任务处理能力，能够同时运行更多应用而不影响性能。

8GB内存能够满足一般的多任务需求，但在高负载情况下可能会出现延迟。

未来扩展性

12GB内存可以更好地适应未来的需求，并提供更长久的使用寿命，因为它在满足当前需求的同时还有更多的余地进行扩展。

8GB内存可能在某些情况下已经足够满足当前需求，但随着技术的发展和软件要求的增加，可能会显得有些不足。

成本效益

8GB内存通常具有较好的性价比，适合一般用户。

12GB内存价格可能较高，但对于需要高性能和更多内存资源的用户来说，投资是值得的。

建议

一般用户：如果您的主要用途是日常办公、网页浏览、轻度游戏和一般娱乐，8GB内存已经足够，并且具有较好的性价比。

专业用户：如果您经常进行视频编辑、3D建模、大型游戏或多任务处理等高性能需求的任务，12GB内存将提供更好的性能和效率。

游戏玩家：对于主流游戏玩家，12GB内存可以确保更流畅的游戏体验，特别是在高设置下。

预算有限：如果您的预算有限，且主要用途是日常使用，8GB内存是一个合适的选择。

综合考虑以上因素，如果您对电脑性能有较高要求，特别是对于多任务处理和大型应用，建议选择12GB内存。如果预算有限，8GB内存也是一个不错的选择，可以满足大部分日常需求。