笔记本电脑的LCD和LED屏幕各有其优缺点，具体选择哪种屏幕更好，主要取决于用户的需求和预算。以下是它们之间的一些主要区别：

亮度

LED：亮度高，且亮度分布均匀，能够提供更好的视觉体验，特别是在光线较暗的环境下。

LCD：亮度相对较低，且亮度分布可能不均匀，但在一些情况下，如观看影片或玩游戏，LCD的亮度可能足够。

功耗

LED：功耗较低，更加节能环保，有助于延长笔记本电脑的电池寿命。

LCD：功耗相对较高，尤其是在高亮度下。

使用寿命

LED：使用寿命较长，理论上比LCD长10倍以上。

LCD：使用寿命相对较短，尤其是使用荧光灯管作为背光的LCD，长时间使用后可能会出现亮度下降和发黄现象。

色彩表现

LED：色彩丰富，色彩饱和度高，能够呈现更鲜艳、真实的颜色。

LCD：色彩还原准确，但在某些情况下，色彩饱和度可能不如LED。

厚度和重量

LED：由于采用自发光技术，LED屏幕通常更薄、更轻，便于携带和安装。

LCD：相对较厚、较重。

价格

LED：价格相对较高，但性能更优，适合追求高画质和高性能的用户。

LCD：价格相对较低，适合一般用户和大规模应用。

建议

如果对亮度和色彩表现有较高要求，且预算充足，建议选择LED背光屏。LED屏幕在亮度、色彩饱和度和使用寿命方面都有明显优势，适合长时间使用和高性能需求的用户。

如果对价格较为敏感，且对亮度和色彩要求不高，可以选择LCD屏幕。LCD屏幕在成本、分辨率和视角方面具有优势，适合一般用户和日常办公使用。

根据以上分析，如果预算允许且对显示效果有较高要求，LED背光屏是更好的选择。如果预算有限，且对显示效果要求不高，LCD屏幕也是一个不错的选择。