笔记本电脑插电时，需要插入 电源适配器插头。具体步骤如下：

准备电源适配器和电源线：

确保你拥有与你的笔记本电脑型号相匹配的电源适配器。电源适配器通常包括一个电源插头（连接电源插座）、一根电源线以及一个与笔记本电脑接口相匹配的插头。

找到笔记本电脑的电源接口：

大多数笔记本电脑的电源接口位于机身的一侧或后部，形状通常为圆形或方形，并标有电压、电流等参数信息。在连接电源之前，请确保笔记本电脑已经关闭或处于休眠状态，以避免电流冲击对设备造成损害。

连接电源线和笔记本电脑：

将电源线的插头与笔记本电脑的电源接口对准，轻轻插入并确保连接牢固。注意，在插入过程中不要用力过猛，以免损坏接口或插头。

连接电源插头到电源插座：

接下来，将电源线的另一端（即电源插头）插入电源插座。在插入之前，请检查电源插座是否稳固可靠，避免使用松动或损坏的插座。同时，确保电源插座的电压与电源适配器上的标注相符，以免造成设备损坏或安全隐患。

检查电源连接状态：

完成上述步骤后，你可以打开笔记本电脑，并检查电源连接状态。通常，笔记本电脑在连接电源后会显示充电指示灯，表明电池正在充电。此外，你还可以在操作系统的电源管理选项中查看电池状态和充电进度。

通过以上步骤，你可以确保笔记本电脑正确插电并充电。