对于笔记本电脑哪个Windows系统好用的问题，以下是一些具体的建议：

Windows 7

优点：Windows 7曾经是笔记本电脑上最主流的操作系统，它在性能、运算速度、功能等方面表现良好，并且兼容性较好，特别是对老电脑硬件的支持非常出色。

缺点：随着Windows 10的发布，Windows 7已经停止服务，不再获得官方的技术支持和更新。

Windows 10

优点：Windows 10是目前最主流的Windows操作系统，支持各种最新的插件和功能，用户体验优秀。它在性能、运算速度、功能等方面已经超过了Windows 7，并且对新硬件有很好的支持。

缺点：虽然Windows 10在兼容性方面比Windows 7更好，但对于一些老电脑硬件，可能无法完全发挥其性能优势。

Windows 11

优点：Windows 11是微软最新的操作系统，它在性能、运算速度、功能、服务等方面都优于Windows 7，并且资源占用与Windows 7相比没有明显差别。Windows 11在兼容性和稳定性方面都非常强，适合现在的笔记本电脑。

缺点：Windows 11是较新的系统，可能还需要一些时间来完全适应和优化所有硬件和软件。

DOS和Linux系统

优点：DOS和Linux系统通常对硬件的要求较低，可以安装Windows 7，从而获得更好的兼容性和易用性。这些系统在某些特定场景下（如专业领域或需要高度定制化的环境）可能更有优势。

缺点：这些系统可能不如Windows系统直观和易用，需要一定的技术知识来管理和维护。

建议

新笔记本电脑：建议安装Windows 10或Windows 11，以获得最佳的性能和兼容性。

老笔记本电脑：如果硬件配置较低，可以考虑安装Windows 7，以获得更好的兼容性和易用性。如果硬件配置较高，建议安装Windows 10或Windows 11，以获得最新的功能和支持。

特殊需求：如果需要高度定制化或特定领域应用，可以考虑使用DOS或Linux系统，并安装Windows 7作为操作系统。

根据以上建议，可以根据自己的需求和电脑配置选择最适合的Windows系统。