选择外贸笔记本电脑时，需要考虑以下几个关键因素：

使用需求 ：外贸工作通常涉及大量的社交聊天、邮件收发、Excel电子表格、统计数据、Word文档处理、PS修图和视频剪辑等任务。因此，推荐的电脑应具备足够的内存、CPU性能、屏幕质量、固态硬盘速度和电池续航能力。

便携性：

由于外贸从业者可能需要经常出差，轻薄便携的笔记本电脑是更好的选择。这类笔记本应轻便易携，适合长时间在外工作。

数据安全：

处理敏感数据时，选择具有良好数据保护功能的电脑至关重要。可以考虑具有硬盘保护功能、指纹识别和面部识别等安全功能的笔记本。

品牌与性价比

联想（Lenovo）：

适合外贸专业，性价比高，续航表现好。

戴尔（Dell）：品质可靠，适合长时间使用。

苹果（Apple）：如果偏好MacOS系统，也是一个不错的选择。

ThinkPad T系列：商务气息浓厚，数据安全保护功能强大。

配置建议

处理器：至少选择锐龙R5-3500u或i5-8265u以上。

内存：建议至少8GB。

存储：256GB或以上固态硬盘，便于快速启动和运行程序。

屏幕：全高清IPS屏幕，提供更好的视觉体验。

价格：

考虑性价比，选择符合自己预算范围的电脑。

综合建议

日常办公学习：轻薄本足以满足需求，如联想小新15 2020锐龙版，性价比高，适合高负载下使用。

出差频繁：THINKPAD T系列是不错的选择，续航能力强，且具备良好的数据保护功能。

高性能需求：游戏本如宏碁暗影骑士4，配置强大，适合视频剪辑、设计画图等需求。

根据以上建议，可以根据个人需求和预算选择适合的笔记本电脑。如果需要经常出差且注重数据安全，建议选择ThinkPad T系列或具备类似功能的商务本。如果对性能有较高要求，可以考虑游戏本。对于日常办公学习，轻薄本是一个经济实惠的选择。