QQ轻聊版和普通QQ各有其优势，具体哪个更好取决于用户的需求和使用习惯。以下是它们之间的一些主要区别：

功能丰富度

QQ轻聊版：功能较为简单，主要侧重于聊天功能，去除了许多娱乐和辅助功能，如QQ秀、魔法表情、等级、会员、皮肤/场景/气泡外观、好友资料卡、QQ空间动态、应用管理器、应用宝等。

普通QQ：功能丰富，包含游戏、秀场、升级等多样化功能，适合需要更多娱乐和辅助功能的用户。

安装包大小

QQ轻聊版：安装包非常小，大约在7.52MB左右，适合低配置的Android设备使用。

普通QQ：安装包较大，通常在291MB左右，适合性能较好的设备使用。

界面设计

QQ轻聊版：界面简洁，无广告和骚扰信息，个人资料卡清晰明了，适合单纯聊天的用户。

普通QQ：界面较为复杂，包含多种功能和装饰，适合喜欢个性化和多功能的用户。

登录速度和流畅性

QQ轻聊版：登录速度较快，尤其在低配电脑上表现尤为明显，适合对速度有较高要求的用户。

普通QQ：登录速度相对较慢，功能较多可能导致响应速度变慢。

其他特性

QQ轻聊版：不支持一些特定机型（如联想K800、联想K900等X86及MIPS架构的机型），并且没有QQ会员服务。

普通QQ：支持更多机型，包含QQ会员服务和其他增值服务。

建议

如果用户主要需求是纯粹的聊天功能，并且设备配置较低，QQ轻聊版是一个很好的选择，因为它安装包小，运行流畅，无广告和骚扰信息。

如果用户需要使用QQ的多种功能，如游戏、秀场、等级、会员等，并且设备性能较好，普通QQ更适合。

根据以上分析，用户可以根据自己的需求和设备情况选择合适的版本。